60' Pilates Flow - Rumpf Mobilisieren & Stärken, Entspannung

Name: 60' Pilates Flow - Rumpf Mobilisieren & Stärken, Entspannung
Uploaded: 2025-05-05T14:15:00+02:00
Description: Material: Matte, Yogablock (alternativ Bücher), optional Decke/Handtuch fürs Knien

Veröffentlicht am 05.05.2025

Material: Matte, Yogablock (alternativ Bücher), optional Decke/Handtuch fürs Knien
Kombination mit Elementen aus dem Yoga

Aufnahme: Auszeit im Goms